Coaching

RETO CERRADO
Siguiente reto Septiembre 2026

Año nuevo, cuerpo nuevo

PAQUETE BÁSICO (2,211 MXN):

  • Acceso a App exclusiva
  • Terapia pscicológica grupal
  • Entrenamientos en vivo
  • Degustaciones exclusivas
  • Detox metabólico y guía de alimentos
  • Rutinas de ejercicio en gym/casa
  • Asistente nutricional con IA
  • Accesso al banco de recetas FitMeal by FV
  • Premios semanales
Valor real del paquete básico: $5,250.00 MXN (ahorro de aproximadamente $3,039 MXN)
 

PAQUETE PREMIUM (4,950 MXN):

  • TODO lo del Reto Completo +
  • Mentoría personalizada 1 a 1
  • Acceso a Masterclasses VIP
  • Scaner-IA de ingredientes
  • Plan para el mantenimiento post-reto
  • Bikini FV
  • Cálculo de macros con IA

Valor real del paquete premium: $11,250.00 MXN (ahorro de aproximadamente $6,300 MXN)

Reto
Año nuevo, cuerpo nuevo

SUMMER BODY EXPRESS 2026

Un plan diseñado
para tu cuerpo y tu momento

01

Recuperación

Postparto & Lactancia

Recupera tu cuerpo después del embarazo con un plan adaptado a tu nueva etapa, sin comprometer tu energía ni la de tu bebé.

  • Nutrición enfocada en recuperación y energía
  • Ejercicios para fortalecer el suelo pélvico
  • Estrategias para reducir inflamación abdominal
  • Hábitos saludables durante la maternidad
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02

SOP · Insulina

Balance Hormonal

Diseñado para mujeres con SOP o resistencia a la insulina que luchan contra un metabolismo que no responde a dietas convencionales.

  • Plan antiinflamatorio de bajo índice glucémico
  • Mejora de sensibilidad a la insulina
  • Entrenamiento sin sobrecargar el cuerpo
  • Control de picos de glucosa y antojos
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03

Composición corporal

Pérdida de Peso

Reduce grasa corporal sin pasar hambre aprendiendo a comer de forma inteligente con un déficit calórico real y sostenible.

  • Plan nutricional enfocado en pérdida de grasa
  • Rutinas casa o gimnasio para maximizar resultados
  • Estrategias para controlar ansiedad y antojos
  • Educación nutricional para mantener resultados
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04

Fuerza · Definición

Tonificación & Músculo

Para mujeres que quieren verse firmes, fuertes y definidas. Alimentación estratégica y entrenamiento de fuerza progresivo.

  • Plan para recomposición o superávit leve
  • Entrenamiento de fuerza progresivo
  • Optimización de recuperación muscular
  • Seguimiento de medidas y progreso visual
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Todos los planes incluyen App Coach FV, comunidad privada y menús semanales.

Ver todos los programas

Siguiente Reto
Septiembre 2026

App para Retos y planes personalizados Coach FV by Fernanda Villanueva, seguimiento de transformación física disponible en App Store y Google Play
1er lugar
2do lugar
3er lugar

Qué son los retos?

Transformación, Motivación, Bienestar

Los retos son programas online grupales de apróximadamente 8 semanas, diseñados para hombres y mujeres que desean transformar su cuerpo y mente.

Los retos combinan alimentación, ejercicio y bienestar emocional para ayudarte a alcanzar tu mejor versión.

NO ES SOLO UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO, ES UN COMPROMISO CONTIGO MISMO

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