Coaching
GLUTE SEASON
Último Reto del Año
TODO LO QUE INCLUYE
- Acceso a App exclusiva
- Terapia psicológica grupal
- Terapia energética EFT
- Degustaciones exclusivas
- Detox metabólico y guía de alimentos
- Súper food de regalo para iniciar el detox
- Rutinas de ejercicio para gym o casa
- Banco de recetas FV
- Micro Retos
Línea de valor Valor real del paquete: $5,250 MXN
NUEVO EN LA PLATAFORMA
Librería Energética de Sofía Alva
Cuerpo · Mente · Energía en equilibrio
El EFT (Emotional Freedom Techniques) es una técnica de liberación emocional que combina la estimulación de puntos de acupresión con afirmaciones. Ayuda a reducir el estrés, soltar bloqueos emocionales y reprogramar creencias limitantes.
CONTENIDO EXCLUSIVO EN TU PROGRAMA
SUMMER BODY EXPRESS 2026
Un plan diseñado
para tu cuerpo y tu momento
Recuperación
Postparto & Lactancia
Recupera tu cuerpo después del embarazo con un plan adaptado a tu nueva etapa, sin comprometer tu energía ni la de tu bebé.
- Nutrición enfocada en recuperación y energía
- Ejercicios para fortalecer el suelo pélvico
- Estrategias para reducir inflamación abdominal
- Hábitos saludables durante la maternidad
SOP · Insulina
Balance Hormonal
Diseñado para mujeres con SOP o resistencia a la insulina que luchan contra un metabolismo que no responde a dietas convencionales.
- Plan antiinflamatorio de bajo índice glucémico
- Mejora de sensibilidad a la insulina
- Entrenamiento sin sobrecargar el cuerpo
- Control de picos de glucosa y antojos
Composición corporal
Pérdida de Peso
Reduce grasa corporal sin pasar hambre aprendiendo a comer de forma inteligente con un déficit calórico real y sostenible.
- Plan nutricional enfocado en pérdida de grasa
- Rutinas casa o gimnasio para maximizar resultados
- Estrategias para controlar ansiedad y antojos
- Educación nutricional para mantener resultados
Fuerza · Definición
Tonificación & Músculo
Para mujeres que quieren verse firmes, fuertes y definidas. Alimentación estratégica y entrenamiento de fuerza progresivo.
- Plan para recomposición o superávit leve
- Entrenamiento de fuerza progresivo
- Optimización de recuperación muscular
- Seguimiento de medidas y progreso visual
Todos los planes incluyen App Coach FV, comunidad privada y menús semanales.
Ver todos los programasSiguiente Reto
GLUTE SEASON
1er lugar
-
$20,000 MXN
En efectivo
2do lugar
- $8,450 MXN en premios:
- 3 meses de asesoría
- Faja o cinturilla FV
- Crédito en tienda: $2,000 MXN
3er lugar
- $6,350 MXN en premios:
- 2 meses de asesoría
- Crédito en tienda: $1,500 MXN
- Faja o cinturilla FV
4to lugar
- $4,250 MXN en premios:
- 1 mes de asesoría
- Faja o cinturilla FV
- Crédito en tienda: $1,000 MXN
Qué son los retos?
Transformación, Motivación, Bienestar
Los retos son programas online grupales de apróximadamente 8 semanas, diseñados para hombres y mujeres que desean transformar su cuerpo y mente.
Los retos combinan alimentación, ejercicio y bienestar emocional para ayudarte a alcanzar tu mejor versión.
NO ES SOLO UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO, ES UN COMPROMISO CONTIGO MISMO
-
Transforma tu cuerpo y mente:
Logra cambios reales en solo 8 semanas. -
Herramientas personalizadas:
Alimentación, ejercicios y psiconutrición adaptados a ti. -
Premios increíbles:
Recompensas en efectivo y más. -
Resultados duraderos:
Hábitos que te acompañarán después del reto. -
Comunidad inspiradora:
Comparte tu progreso, encuentra apoyo y motívate con otros participantes.








